Интервальное повторение
Несколько коротких повторений, разнесённых по дням, дают заметно больше, чем то же время подряд. Это один из самых надёжно подтверждённых эффектов в исследованиях памяти.
Самое простое объяснение: каждое повторение полезно настолько, насколько вы успели немного забыть. Повторять сразу — значит повторять то, что и так пока помнится.
Рабочая схема без всяких приложений: вспомнить в тот же день, потом на следующий, потом через несколько дней, потом через пару недель. Интервалы растут по мере того, как материал держится.
Попробуйте сегодня
Выберите одну вещь, которую хотите помнить долго, и поставьте себе напоминание вспомнить её завтра.
Проверьте себя
Почему разнесённые повторения работают лучше?
Показать ответ
Подробнее об этом: Кривая забывания: почему мы теряем информацию так быстро