← Все уроки

Кратковременная память

Кратковременная память удерживает совсем немного и очень недолго — секунды и десятки секунд. Всё, что нужно дольше, приходится либо повторять, либо переводить в осмысленную форму.

Это не недостаток конструкции, а её смысл. Если бы всё увиденное держалось часами, вы бы не смогли сосредоточиться ни на чём: в голове стоял бы шум из номеров машин и обрывков разговоров.

Практический вывод простой. Если вам продиктовали что-то и вы собираетесь этим воспользоваться не прямо сейчас — не полагайтесь на голову. Либо запишите, либо сразу сделайте с этим что-то осмысленное: свяжите с датой, именем, знакомым числом.

Попробуйте сегодня

В следующий раз, когда вам продиктуют номер, не старайтесь удержать его в голове «до кухни». Запишите или свяжите с чем-то знакомым.

Проверьте себя

Как долго кратковременная память удерживает информацию сама по себе?

Показать ответ
  • Несколько часов
  • Секунды и десятки секунд ✓
  • До следующего сна

Подробнее об этом: Магическое число семь: сколько вещей помнит рабочая память